Libro de Visitas

Miguelcas

02 Jul 2022 - 09:27 pm

Que tengas un buen día. ¡Buen día para escribir un comentario! Ocurre. Lo leí aquí: https://telegra.ph/Opiniones-y-testimonios-sobre-nuevos-productos-06-30 Y algunas palabras más para rematar - ¿Las comidas frecuentes son el billete para tener un mejor cuerpo? Los expertos dicen que sí. En un estudio del Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics en el que se tomaron muestras de 2.385 adultos, los participantes en la investigación que comían menos de cuatro veces al día consumían más calorías y tenían un IMC más alto que los que se sentaban a comer al menos seis veces. Los científicos observaron que los que comían menos veces consumían la mayor parte de sus calorías por la noche y eran más propensos a beber alcohol con sus comidas, mientras que sus homólogos que comían siempre tendían a comer alimentos más sanos y menos densos en calorías. Para evitar que el peso se desprenda de tu cuerpo, come estos tentempiés ricos en proteínas entre las comidas.

Hillcah

20 Jun 2022 - 11:37 pm

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Ciffela

10 Jun 2022 - 04:15 am

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Hermans Brageth

05 Nov 2013 - 03:14 pm

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